解脫不是獲得來的

【王者之王瑜伽經】是上師阿士塔伐克拉與其弟子佳那卡的神性對話集，由佳那卡問第一句話，然後由上師回答，共計20章298節。各章長短不一，最長的有100節，最短的只有4節。所有對話的內容都圍繞在無二元性的菩提本智上，因此每一章並没有特定的章名或標題。

本經緣起是佳那卡向其上師阿士塔伐克拉請益，要如何獲得「知識、解脫和不執著」等三個問題，而開啟此師徒神聖的對話。但上師回答的總體精神，卻不是在告訴你要如何修煉、要如何獲得知識、解脫和不執著，相反的，他說：「
解脫不是獲得來的，而是應了悟到你是本自解脫的，解脫是不假修煉的。為了獲得解脫而從事冥想修煉，這其實就是你最大的束縛。」

 

瑜伽四大部（類）經：

1.     《薄伽梵歌》：被公認是瑜加的最高指導經，同時具有靈性的開示和實際的修煉心法，是宇宙與人生最深的奧秘。

2.     《王者之王瑜伽經》：提供了最直截了當的靈性心法。

3.     《勝王瑜伽經》： 提供了詳盡的瑜伽八步次第功法與心法。

4.     《哈達瑜伽經》：提供了完整的瑜伽鍛鍊功法，體位法、生命能控制法、身印、諦聽袐音、融合與三摩地。