什麼是Anada Mandala？

Q：什麼是Anada Mandala？

這是一個古老的靜心方式，在台灣有許多人們接觸到Anada Mandala 又稱喜悅曼陀羅，是因為合一大學之故，而我亦借用了其音樂檔作為教學用，使我們方便和其他一樣練習此法的團體連結。然而這個靜心方式卻不是源自於合一，是更古老的傳承，源出於吠陀經，傳承自阿育吠陀瑜珈系統，是一個以觀息的方式進入內在轉化的殊勝系統。

自古代代密傳，直到新時代各家老師們廣大普傳，這或許是因為我們處於集體開悟的時代之故。

若有伙伴接觸到這個靜心方式卻從未聽聞過合一，又或你所接觸的系統是他人從未聽聞過的系統，請不用過度吃驚。

本世紀所有名揚世界的東方系統，都必需要漂洋過海到了西方，變成英文之後流行於西方，才能夠成為寶貝的再流行回到東方。瑜伽Yoga 即是最經典的例子。没有一個愛美的女性没聽過Yoga，卻不是她們所以為的那樣。

瑜珈，並不只是為了健身或減肥的運動，其根本精要 ──【心的修煉】── 這個連貫一切正法的唯一修煉。

在過去，許多瑜珈大師們來到中國將其法門應時應地的傳給當代的有緣人們。我們出生在這個集體開悟的時代，是我們的福報，許多古老的傳承都不再秘傳而普傳。若讓我們遇上了，我們應當珍惜、善用，並勤佳練習。不過值得注意的是，我們千萬別迷失在追尋名師和流行裡，而偏離了中心和忘卻了根本心要。

除了Anada Mandala，合一大學創始人：阿瑪和巴關，將大量的古老傳承藉由他們慈悲的力量廣大推行於東西方世界。早期，接觸合一的人們多數為西方人，而阿瑪巴關也令其學生製作了許多西方人容易親近的方式 ── 簡化和音樂。也因此我們使用的這個音檔是數著英文1和2，以及簡單的指引，藉此提醒初學者方法。即便如此，Anada Mandala以及許多的傳承卻不是一開始就不設限的大量普傳，阿瑪巴關慈悲地觀注著人類意識的覺醒程度，慢慢的依次第開放。

星盟學院創始人竹君老師感到這個靜心方式之殊勝，因而在台灣，合一大學未開放普傳前，她已經帶領大眾練習這個靜心法行之有年。我在共修課程裡置入這個靜心法，原初設計也是為了能夠接軌星盟的共修和星際排列課程，但不設限在地的適性發展。

現在，有許多人在練習這個觀息法時，著重於釋放情緒，然而這個靜心雖然能夠帶出這樣的效果，目的卻不僅為了釋放情緒，亦不是為了打通經絡、活化脈輪、或是啟動亢達里尼，而是持繼的修習直到入達「三摩地」。而這是所有瑜珈行者都為達到此境界而做的各種修練。

如今這個靜心法已經是一個普傳的法門，你可以輕易的在網路上搜尋到許多關於此法的合一大學版本教學，不過，我仍傾向於建議若是初學者，還是就近的找一位你能夠信任的老師跟著修學比較實際。

Murra 竹心

Murra 隨想：20160409

偶爾夥伴會在共修結束後問：那⋯⋯竹心你的心得是什麼？

實話講，當如此被問及時我總是答不上來，並不是自認我是課程帶領人不需要作分享，而是千言萬語很難在一時半刻中突然轉譯成三兩句話就了結。

“穿越時空遇見你自己”是第一次，以 Murra 竹心的身份在演藝廳帶課程時，上師給的課程名稱，在其中有著來自上師的傳承和教導。

當第一次確認這個名字時，自己都覺得好笑，心裡OS 是⋯⋯少女的情愛小說名字嗎？需要這樣夢幻哦？不過隨即想反正跟催眠回溯很相關，我反正現在（當時）也算是催眠師，就這樣吧～ 

没意識到這個名稱就是這個傳承，不會隨著不同課程而更動其名。

雖然，開始的時候，我努力的開發系列課程，以滋證明我可以獨立作業。隨著點滴的成長和整合，回頭再重新審視，一路上，我從來没有獨自一人在經驗這個課程，不論是上師指定的：因應能量的直接傳訊課程、亦或是我再熟悉不過的已經帶過許多次的課程，比如：共修⋯⋯，我從來都只是一個存在的管道。在授課時，我雖然以著老師的角色坐在那個位置上，而老師卻從來不是我，我只是那個管道並且是地地道道的學生。當其他學生們都走後，留下我一人，我仍繼續以著學生的角色在學習著 “穿越時空遇見你自己”。

人們總問我，你能帶給我什麼？納辛（ Not thing)。上了你的課我就能遇見真實的自己了嗎？耨 (NO)。那我上你的課，幹嘛？你從來不是來上我的課而是你自己的課。

我的工作只在於：作為上師的管道，高唱～「穿越時空遇見你自己」吧～穿梭、超越：時間以及空間和你自己相遇吧。然而，你要穿越哪些時空、和哪些自己相遇、並如何整合使自己成為更廣大、或廣大到什麼程度的自己，卻從來不是我的工作更不是責任。

這些日子以來，有人在相遇後的幾年給我寫信：感恩和我的相遇並分享他的成長，而這些回饋卻正好是我當時需要的支持，好讓我能夠堅定的繼續往前踏出步伐。卻也有人跟我說：我從來没有利益到他即便一丁點都没有，上我的課只是支持我，他從不需要來上我的課；當然也有人跟我說他有多麼討厭我的自以為是或是我的任何論述、發言，甚至聽到我的聲音就討厭想吐、更別說是我的嘴臉，而那也正好是我需要的滅高拔火焰的一盆冷水或冰水，儘管我可能因此而重創好一陣子，捲曲在黑暗深淵不願再前進分毫，或氣若游絲的以為自己會因此而斷氣，卻是如此平衡的讓我繼續在中道上前進，不至於過度我慢亦或過度缺乏自信。

每次的課程，坐在那個稱之為老師的位置上，我和你相遇～ 並激活作為管道的基因和元素。我從你那兒～你的故事裡，經驗了更大的自己：男的、女的、年長的、年幼的、悲傷的、喜悅的、憤怒的、不合理的、滿足的、神奇的、神秘的、勇敢的、懷疑的、理性的、智性的、感性的、想像的、單一的、多元的、慈悲的、嫉妒的、傲慢的、謙卑的、自私的、助人的、超然的、無助的、自信的、自卑的⋯⋯。

曾經，我總自問：「要將人們帶到哪裡去？」，也總是透過你的嘴來反問，要將你帶向何方？哪兒也不去！你從來不是你，是我啊～

以著不同容顏出現在我面前的你，給我的教導是如此地精深浩瀚，讓我以著今生的面貌經驗著自己多次元的廣大面相。儘管在多生累劫中，我亦曾經驗過許多的人生、人身、生命面相⋯⋯，卻只有你來到我面前時，我才能夠以今生的容顏體驗如此豐富地多樣性的面貌。

哪兒也不去啊～ 在這裡，透過你～廣大的我⋯⋯展現那個似我非我的更大面相，從「我」變成「我們」。

成長・或許並不總是愉悅、舒適的，但終將，我們會在恩典中被榮耀！

親愛的～ 讓我們：穿越・時空・遇見自己吧～

Murra 竹心

心得分享：解讀生命密碼-內在小孩的自我療癒工作坊

這２天的工作坊，我也參加其中，也見證這神奇的事情，很感謝Murra的帶領、上師的教導，這些安排並非巧合。

Murra帶領我們進入潛意識，穿越時空遇見我們自己，即使隨意的分組卻能讓我們遇上有相同議題的夥伴，能量共鳴，真的騙不了人，陪著夥伴面對他的議題，同時自己也在面對自己議題，只要願意相信，自然就會跨越。

一切的發生都很感恩，課程只有２天，但影響卻很長遠，課程結束，我們帶著禮物回到各自的生活，『改變』在課堂上已開始，『成長』也隨之展開，感謝自己的身心靈、感謝Murra、感謝上師的教導，感謝夥伴，感謝……。

參加『解讀生命密碼-內在小孩的自我療癒工作坊』，與大家分享心得

魚

【延伸閱讀】Murra 隨想：能量～騙不了人！

20150111 開元星排

由星盟學院主辦的20150111開元星排，共29名伙伴参加。

每次星排前準備工作總是繁多，連續好幾天大伙就已經在準備此一聖會了，熱熱鬧鬧的好像要過年。上師們好像是要訓練傻孩子們細心的留意訊息，總是在星排前示現奇妙的發生，這次當然也有。伙伴陸爺因事不能参加111開元星排，不過有参加前行，那天他打算做完最後一次修法然後帶著他的銅缽離開，Murra將收到的訊息跟他說：「大哥，我覺得“龍缽”想留下」，但陸爺一口回絕了，因為銅缽從來没有離身過。但，星排前一晚陸爺又將缽送回了會場。他說，他在沐浴時，就覺得應該把缽帶回來，也不知道為什麼（這是龍缽給他的訊息，同時間也將訊息傳給Murra告知祂將到來)。龍缽就這樣和大家一起開元星排。這只銅缽跟隨陸爺和大家一起共修好一陣子了，有著很強的能量，也是在此次祂第一次宣告祂的名字。

或許你會問，不過是個銅缽？是的！在星盟裡，没有一件物品被單純看待只是物品，而是尊重其展現的意識。而如果你願意信任，你也將發現科學家們正在證實，物質的振動頻率是可以轉換成意識的。

不知從什麼時候起，星排和地球能量接軌，開始有愈來愈多地球的故事和儀式，其中也包括了「點星燈」和「疏文」，主燈在11點11分大伙還在靜心中被點燃，一股1111的能量注入中央壇城，並啟動內在心燈。我們也在冗長的靜心對焦後開始點我們個自的星燈，畢竟這不是我們常態的儀式，總是在一片有趣的混亂中完成這神聖儀式。

今天，一開場就是來自「鯨豚之聲」緊接著「龐貝城之傷」接著「掌管地球黑暗勢力的告白」然後是「法脈傳承」和「心法傳承」。在圓滿了【開元星排】之後，竹君老師開放「星際家排」在整天的專注能量體開通，星際家排，總是能夠快速直指個案核心，讓人驚嘆。

以下是學員，「開元星際排列」分享：

• 鯨豚之聲補述
• 黑暗勢力補述
• 旭成分享
• Murra分享
• 課後分享

［說明］本次記錄由學員各自分享補述、課後分享由圓圓整理、Murra文編，星排之殊勝無能盡展全貌，然冀希以此點滴與有緣的你分享。

為什麼興起共修？

許多人問我，為什麼還要在花蓮搞一個共修？我近幾個月不都每週上台北會場参與共修了嗎？

是的，如果，以我個人而言，那真的太夠了！然而，就是因為體驗了共修的好處，所以，想要利益更多的人，正巧伙伴小魚也願意協助我將這件事興起。

開始前，我也請好友阿雯為我占卜，牌面顯示的困難並不小。這我也知道不用問都知道！萬事起頭難，比如参與的人去哪裡找、隨喜是否夠支付場地及耗材、是否能夠堅持又能堅持多久、有了共修班我一定會要來找我協助的人参加共修就好，那我的收入呢？⋯⋯。

然而，既然想做，怎麼能夠就只放在心底呢？只因知道此路難行嗎？

不！當然不行！

反正，我每年都有一個發心課程，這個共修班，就當做發心課程囉～能走多遠但看緣份，但，一定要開始也一定要堅持。

終於，共修開始了，伙伴們都很願意分享，在伙伴們的分享當中，我看見了更多的自己，也更理解為何我要經歷一些我歸類為很鳥的事。因為，經歷過，所以當我聽到伙伴分享時，能夠微笑的支持他繼續下去。

親愛的伙伴們，不論你正在準備堅持什麼利眾的事或已經堅持很久了，Let’s Go Go Go ～

没有任何一件事，會讓你白白經歷的，當事情發生時，發揮當下最大、最佳的可能去穿越，回頭，你會發現不一樣的自己，一個更寬廣、更有愛、更耐心、更包容、更大心量、更慈悲⋯⋯一個連自己都驚訝的自己。

這⋯⋯就是【穿越時空遇見你自己】！

Murra

關於【薩滿】

今天共修伙伴提及對於「薩滿」的疑問。

【薩滿】

是地球上非常古老的系統，原初也是來自遙遠星際的系統，是一個與天地神靈溝通的系統。所有的薩滿祭司或學習者，都是為了學習天地（宇宙）智慧並成為真正的【薩滿】。

在「人類的集體意識」中，存有此記憶。當然，也存有對於薩滿的恐懼，畢竟在很長的一段近現代歷史中，它被嚴重的汙名。

薩滿是一門非常深奧的學習，不止於，祭典儀式、歌舞禮讚⋯⋯而已，在地球各個角落，教導人類尊重其他族類並學習。在薩滿盛行的相對古代，人類和其他族類的溝通和接觸是非常頻繁的，在那個時候，人類能夠看見精靈、能夠和動物世界、植物世界、礦石世界溝通、有些特殊身份的人（例如：祭司）能夠和神族溝通，那時候的人類是非常尊重整個「世界」的，並不妄自尊大，明白「世界」的平等，即使各自擁有不同的特質、本能、極性⋯⋯。

近現代大多所稱的薩滿，只是占卜師或儀式師而已。不過，這情況在地球進入新軌道之際，已經漸漸改善。

薩滿本身並没有正邪之分，然而，會因學習者心念有所不同，這和所有系統没有不同。過去的百千年間，在某系統盛行之時，曾被汙名化並列為異教，實際上，薩滿的教導是非常尊貴的。

凡修習薩滿者，基本條件就是尊重天地神靈，尊敬一切萬有並學習（如：一花一草一沙石⋯⋯），因此，一切儀式用都取之於自然，而力量也用之於自然。然而，力量的展現，往往被誤解為法術。但，不論是法術、占卜、解讀、醫療⋯⋯都稱不上是薩滿，只是薩滿學習者入門必備的基本條件。薩滿的學習，並不只是一輩子就能夠達成的，而是生生世世的學習累積。如果你今生能夠輕易的憶起薩滿教導並學習，那麼請別懷疑，你曾是薩滿學習者，並在此生繼續學習。

真正的【薩滿】，是全面的理解天文地理、宇宙符號、星際語言、神聖幾何、動物植物力量、醫學、元素力量、自由來去次元、靈魂本質⋯⋯真正的【薩滿】即是【光愛】本身，即是【道】。

＊   ［註］【薩滿】實際不受過去、現在、未來所局限，能夠在瞬息間穿越次元密度（穿越時間空間），然而，人類意識下降到第3密度以後，我們局限在時間軸線之內，所以，那個時空，我以「相對古代」稱之，而有文字記載的人類歷史，稱為「近現代」。

至於【星盟學院】，本來就是迎接來自各個系統的宇宙公務員學習的地方，没有「正或邪」、「黑暗或光明」之分，不論你選擇什麼極性，那都只是暫時的選擇，並不影響那來自本源的「真我」。

每一位來到星盟的伙伴，都各自有其修習（修行學習）已久的系統，在這之間，我們或許有交集的部份，但也有各自獨特的部份。然而，不論你我修習的是什麼，八萬四千法門，不過都是方便法門而已，全都來自於【一】、【太初】、【無極】、【本源】、【道】⋯⋯不論你稱它什麼，都無法真正的詮釋，因為⋯⋯不可言⋯⋯不可言⋯⋯。

願以此，粗略的解答。

Murra

心得分享：「穿越時空，遇見自己」讓我在當下與自己相遇

「穿越時空，遇見自己」讓我在當下與自己相遇

定瑾

與Murra的相遇，像偶然、又像命中注定。

 

猶記大四下那年，在學校公告欄上同時看到職涯就業發展組舉辦的「穿越時空，遇見自己」與諮商中心舉辦的探索親密關係相關的工作坊公告，時間衝突，掙扎了一下，報名了辦在周四晚上、為期六周「穿越時空，遇見自己」工作坊。

上課當天，我發現這個「生涯規畫」老師很特別！超年輕！而且發下七張生命之花曼陀羅「回家作業」，開課第一句話還說：「沒有人可以幫你做生涯規劃，只有你自己知道怎麼規畫！唯有你找到你自己，你才知道路怎麼走。」第一堂課就在靜心與塗鴉活動中度過了！奇怪的是初接觸能量工作的自己也不覺得有違合感，還有種似曾相識的感覺！或許就像Murra說的，這課程是我們靈魂的約定吧J！不過「要自己對自己負責」的回家作業有點困擾……畫生命之花OK，但沒有概念的寫給自己的一封信有點困擾！第一周我就帶著Murra說注意最近生活中變動與情緒波動的叮嚀與最常掛在嘴上的「依心而活」的中心指導原則跟回家作業回家了！

第二周上課的前一晚，我深刻體會到Murra口中能量啟動後的波動。當晚在到其他同學寢室串門子惡作劇、大家都說我那天怪怪的，回到寢室後忽然崩潰大哭，我瞥見了心中的那個空洞，我在我過去的所作所為中沒有看到自己。做者是我，但在過程中我看不到半點自己的主意！慘的是去除他人幫我出的主意後，我也不知道該往哪裡走！從這個可貴的發現後，我歸零、踏上從心找自己的旅程。

旅程中，經Murra的提醒，我發現我把我自己不喜歡的缺點，如數家珍的一一點收、收藏，不時拿出來數落自己的不完美。想改變卻又無法放手的矛盾。

課程尾聲，最後一場靜心中，Murra提醒我們擁抱自己，在擁抱自己時，忽然心中有個訊息閃過，「不用找了！我就在這裡。」過去自己在外在努力地蒐集知識、技能、評價，試圖用這些經驗拼湊出「我」！殊不知，閉上眼，向內看，自己就在這，從未離開過。

「穿越時空，遇見自己」讓我與Murra還有一起上課的夥伴們建立互相支持的親密連結。也讓我初次與自己相遇。開始「依心而活」。感謝Murra！(親)

舞動生命力量 Q＆A

Q：請問【舞動生命力量】是什麼樣的課程？是無意識舞蹈嗎？是大能量嗎？是療癒課嗎？是新的課程嗎？為什麼免費？

A：【舞動生命力量】是透過「舞蹈」的方式作深層｜深沉「動態靜心」。

這不是無意識舞蹈，Murra從没有帶領過無意識舞蹈，也不是大能量舞蹈，就是單純的能量舞蹈，没有大小能量之分，更不是療癒課程，是【穿越時空遇見你自己】的系列課程。然而，在遇見自己的過程中，「療癒」是必然的發生，如果它發生了，我們敞開的擁抱這尊貴的發生，但我們不期待它的發生。

【舞動生命力量】不是新課程，Murra已經在各地團體、企業、校園⋯⋯以工作坊形式帶領許多年。為使更廣大有緣人能夠接觸「探索內在」的多元學習，進而快速提昇人類意識和地球進化，今年開始在花蓮和社大合作，以親民的學費推出。為慶祝並感恩：星盟會場，特於：2014.11.20～2014.12.18 期間，推出免費課程。 

【舞動生命力量】是有意識的透過「你」和「身體」的舞動，進行「你」和「身體」的溝通、「你」和「世界」的溝通、「你」和「天地神靈」的溝通，進而「探索真實自我」，從「小宇宙」到「大宇宙」，然後，啟動生命中本然具有的純真巨大力量。

每個人內在都擁有這「力量」不論你是否啟動它，就好像，不論你是否覺知自己在呼吸，自律神經都讓你自動的呼吸，你甚至可能忘了你在呼吸，但當你有覺知的時候，你能夠透過練習認識呼吸，進而控制呼吸，掌握出入體內的攸關生死之氣（真氣）。

「本然純真的力量」未啟動之前，你可能運用在悲傷、難過、憤怒、没有信心、沉浸在各色情緒中、受害者角色⋯⋯等方面，啟動之後，你會發現自己的轉變：不論美好與否，你能夠擁抱自己；對自己負責；俱足信心，即使只是輕微的存在這地球上，仍能夠看重自己的生命；願意服務他人、服務地球；感動、感恩、懺悔、愛⋯⋯。

其實，Murra不愛解釋課程內容，理由很簡單，就好像對一個從來没有吃過「吧嘰嚕」的人，我跟他說：「哦，吧嘰嚕，就是麵包果，是麵包樹的果食，它的學名叫什麼，又叫什麼⋯⋯，黃色的一粒粒粗粗的外皮，成熟時會有特殊的香氣，經過烹煮風味獨特，是美味的佳餚，很好吃！尤其長在花蓮的更好吃」這樣，或許在概念上，對於它的學名或又叫什麼，或長什麼樣子有一個概略的認知，卻仍不能夠為没有吃過的人解答或使其感受，他只有親自品嚐了，才能夠體驗我說的獨特風味和美味，也可能他根本不愛這味道，但這是他真真切切的感受。

對於課程也是如此，或許聽起來解釋美好的課程內容，促使你決定参加，未必不會讓你失望，而聽起來不怎麼樣的內容，或許讓你深刻感動。與其如此，何不如，就親身體驗呢？

Murra

心靈瑜珈11月讀書會分享

剛結束和南寺一年一度的朝山盛會，忙碌了一整天，其實好累，但仍想要僅剩一點氣力睡著前，感恩大家。

首先是土地爺爺，謝謝祢將我們的祈願、祝願和發願藉由火的力量送達天聽，圓滿我們豐盛啟動。再來是下午讀書會出門前，我向上師祈禱，希望能有6個人坐滿大衛星，讓我們的豐盛透由不同管道傳遞，祢讓我隨心滿願。

關於讀書會，我要感謝每一個人呢～ 今天都没有外人，全是來自星盟的伙伴。首先感謝自始從没有缺席的鳳威，一路陪伴著我在帶領讀書會的點滴成長、再要感謝旭成 － 這位豐盛天使，為大家忙裡忙外的準備了非常豐富的茶點，以致於連午餐都没吃；小佩也帶了許多好吃的點心和水果；還有人没到遠從嘉義送來的有機柳丁的佩吟，使得今天，我們大家能夠坐在大衛星內，持續的感受著111的豐盛能量。

會後因為要趕著回花蓮，三位好伙伴（旭成、麗雅、小佩）二話不說的自願留下善後，讓我安心離開。而雪萍，快遞的將我送到火車站，讓我能夠悠閒的趕上火車。回到花蓮後，一位不知名的小黃大哥，協助我將機車從受困中解救出來讓我得以趕得及回家和爸爸一起去朝山。

感謝無形上師處處在在的協助。感謝親愛的兄弟姐妹們，一路的支持和協助。

朝山・是和大佛一年一度的會面。在開始的大悲咒，我已經感動的要飆淚，但我強力的給它HOLD住，直到唱頌觀士音聖號，再也HOLD不住了，我就任由感動的淚水流下。多麼的壯觀、多麼的和協、多麼一心禮佛，這時不分男女老幼，我們的能量交融一氣，没有人我之分，眾人隨著引導師父的唱頌和禮拜，世間的一切紛爭，都不復存，只有和平。一路的慢慢跪拜朝山頂大佛出發，每一次頂禮，我觀想與一切萬有合一，祈願：消災滅罪、延年益壽、財、德、福、慧⋯⋯一切資糧道具足、證得無上道、得一切種智。最後，獻香和供花，我將一切公德回向給大地媽媽，感恩承載我們的一切，仍然無私的長養、愛護我們。

回家以後，我抱抱被我們吵醒的媽媽，跟他分享今天的豐盛。

願以此文與你分享今日的喜悅和豐盛。

MURRA

111啟動豐盛 －心得分享 －無限的祝福

在11月1日這個特殊的111豐盛啟動日，冥冥中報名參加了由地球母親蓋婭精心安排的課程，透過了Murra竹心現場的指導，啟動了自我內在與外在的豐盛，而所能感受的是，這個豐盛在內在的部份，包含了生命中的一切：財富、情感、關係、能量、意識……而在外在的部份，豐盛擴展到所屬的地球、星系、宇宙……

雖然參加的人在當天下課了，但是因為進行的是‘’啟動‘’，所以，這個豐盛是持續的在進行中並未結束

內在一直感受到滿滿的豐盛，多到滿溢出來的感覺，事實上正是內在與外在的融合，因為宇宙就是豐盛的

其實我們身為豐盛宇宙的一部 份，生命本身就是豐盛的，只是我們過去可能未能意識到

透過這樣的啟動，意識覺醒了，本我俱足的豐盛也被覺察到了，豐盛隨之開始流動聚合

這滿溢的豐盛能量，希望透過文字的分享，也能啟動每個人本我俱足的豐盛，即使在111未能前來上課……

六角大衛星象徵著大宇宙，內部的五芒星則代表著我們身體內的小宇宙，內外一體全都是滿滿的豐盛，希望藉由這圖片也一樣啟動大家的豐盛，無限的祝福！！

旭成

 

［相關文章連結］

111 啟動豐盛 －心得分享－ Walking Money

 ［資料來源］圖文：Tracy

昨天11月1日是巫師的新年，也是冬天的第1天，我參加了MURRA的啟動豐盛儀式，儀式中大衛星代表大宇宙、五芒星代表小宇宙(個人)，象徵著大環境，而我們每一個人心中又有大宇宙，形成無限的循環。結合東西方元素，紙摺金元寶放在骨幹中，放入個人物品、以及一些柔軟花草。

我參加過幾次巫師或巫女的活動過，有可能是因為時間不是像這一次一整天，慢慢地做儀式，或是我與參加者不認識，所以沒有什麼團體默契。

儀式中最好玩的就是勞作課一個人手折17個金元寶，然後跟每一個人交換，當每一個人都分享出來時，其實回到你身上的還是至少一樣多。儀式尾，每個人帶走7 個金元寶，因為自己就是第8個，8反過來也有無限的意味。這幾天走路，就覺得自己是 walking money！呵呵

進行過程因為是團體活動，所以難免會產生該怎麼作的疑慮，不過我們得以善言進行溝通。老師教導的各位同修真的很棒，靜靜地大家做這一切。

生命滋養我們，可以分出來的豐盛種類有很多：潔淨空氣、乾淨水源、溫暖陽光、豐富的大自然及生物、健康的身體、愛與關懷的環境、做自己覺得有意義的工作、夠使用的金錢能進行自己想要在地球上體驗的探險等等形式。

以琇瑩姐分享她的女兒跟她撒嬌的話是最好的結尾：媽媽，我將來結婚希望有小孩，如果沒有，也要認養，因為我要將愛傳下去。我想豐盛的起點動機：就是收到滿滿的，真實的感受，因為自己感受很好，所以想要傳下去，或分享給別人。這是最好的豐盛起點動機！

至於沒有參加上的同學，請別擔心，大地是無條件給予每個人豐盛，錯過這一次，必有其他機緣，可以參加的。

Tracy

［相關文章連結］

心靈瑜珈10月讀書會分享

呼⋯⋯終於可以靜下來，打些心得分享，10月讀書會後，緊接著，好幾個課程的準備，尤其是盛大的森慶節・111啟動豐盛，而無法再分心於其他事務上。然而，卻更能夠實踐生活瑜珈，在忙碌的過程中，正是好時機去覺察（心在做什麼）。

在北上的車上，我手裡拿著（心靈瑜珈）想作課前再一次閱讀準備，不知過了多久，我抬頭看見隔壁的車友，竟也跟我拿著同一本書。我們彼此相視而笑，然後聊了起來，得知他有一個很精采的故事，走到人生谷底，因這本書將他捥留在這美麗的地球（人間），他正準備要去喜馬拉雅山，作深度的靜修，他不斷的跟我道謝，讓我覺得很不好意思，他稱讚我做的事有多麼偉大，將來等他下山也會仿效我（我心想，何不如現在開始，但我没有開口）他並且祝福我們的讀書會。

下車前，他翻到（轉變是必然）那一章節，念了這一段給我聽：「一旦時機成熟，即使看起來最不可能發生變化的人，也會因一個極小的因緣而改變個性，從而徹底顛覆人生。（哈哈～這是我們這一次的進度哦！）我們再一次的笑了，然後，互相道別，没有留下彼此的姓名或連絡方式。

我想，這樣的祝福便已足夠了，有緣自然會相遇的。

放完冗長的暑假後，第一次集會，只有一位從没有缺席的舊伙伴，以及新加入的伙伴，不過，因為大家本來就已熟識，經常往來，也都有参加過雪士達山的分享會或一起到雪山之旅，所以我們就没有多花時間在暑假的分享，我們直接進入討論。

對於本次四大主題：「生活瑜伽化、心在做什麼、看待身病與心病、死亡是另一種寂靜」我們都很有興趣，然而我們更多探討關於疾病和死亡。其中伙伴L，以自己父親、母親和公公為例，與我們分享許多關於生病照護、面對死亡以及生活瑜伽。

「死亡・是另一種寂靜。我們都是從寂靜中來，經過一世的喧囂，又回到寂靜。對於走在上師接引之途的人，不必為世俗稱為死亡的捨離肉身而哀悼，應熟知自我本性不朽的真實義理。～＃12」

～MURRA

解讀生命密碼：內在小孩療癒＆OH應用工作坊・伙伴Arwen的分享

註：分享者名字以代名顯示，以保護當事人。Arwen前期即已報名，然而因開課人數不足以及場地等種種因素而未能開班，使得他成為本班第一位報名的伙伴，並且非常有耐心的等待開班，以下是他的分享。

上完MURRA的課程：才知道真正的課程主題是：「解讀生命密碼：內在小孩療癒及OH卡應用」，不是我原本以為單純的牌卡運用。
 

課程之前，我本來是認為自己經處在喜悅狀態，而且一直在做清理，應該沒有什麽問題要解決了，只剩下我希望能夠把接收到的訊息轉譯出來的部份。但是沒想到在第一天卻意外的用OH卡察覺出我對於不自主的性愛那一塊還沒有完全釋放掉。第二階段的靜心時，MURRA要我打開心中的女神，我察覺到我就是瑪莉蓮夢露，但是並未察覺到我的心輪尚未能流動，第三階段的時候，因為中間有詢問了MURRA，才知道這些串連成為整個事件，所以心輪還沒辦法擴展，但是光工作者就是必須更擴展心輪，所以找到心輪放不開的源頭，意外卻整個豁然開朗不已！跟我之前期待目前要擴展心輪的設定不謀而合。

MURRA說這次的相聚是我們學員之前靈魂的約定。她說生命會回答你答案，只是自己感覺不到是會用哪種形式出現，但是某個時候就會理解。嗯！那就等時間吧！

很喜歡MURRA在課程裡面說：燕子是趁風而上的，風來時彼此會呱呱叫提醒往上飛，所以大的破壞跟吵雜一定是會的！覺得MURRA的帶領很到味，在對的時間掌握的非常好，沒有多餘的贅飾，卻能切中要害，時間掌控也非常好，中間沒有任何的無謂的寒暄時間。這是有功力的，願意教而且有經驗！

動態靜心，隨著MURRA的提點，我發現最後瑪莉連夢露就是我：她說：展現你自己吧！你就是女神！你就是要吸引眾人的目光！這讓我太驚訝了！很久之前上過的靈性課程也說我是個很火辣的女神！可是多年之後我還是沒有好好發揮呀！時間好像拖的太久了！我現在才想起來當時我並不想真的成為女神，只希望我可以像別人一樣有力量，而不是只是花瓶！（可見我對女神在觀念上的扭曲）

MURRA說：光工作者，一定要把自己內在填滿才能助人！想要服務人群，心更要擴大，回到神，一切都是圓滿，時時觀照心輪，個案能量會在身上運作，管道擴大才可能像太陽一樣，自己發出愛與光！

第一晚上回家持續的靜心、察覺，泡浴鹽澡的時候，想到MURRA說的「人都不斷在事件上輪迴」：我突然發現我受傷的原因是「小學時不受到老師、同學的肯定」這個傷痕居然還是存在；但是我突然發現我為何要受到他們的肯定？我為何還是活在別人的掌聲之中？？這樣的突破，點醒了自己，受傷的心輪，立刻感受到修補完成，不再悶痛且有裂痕了！這真是太神奇了！！！！！！！！

發現我已經更能尊重其他不同於自己理念的人的聲音，原來以前會不高興不開心是希望對方也來認同我的想法我的作為，但是我現在自我肯定以後，不在乎對方式否也要跟我想法一樣，卻覺得無比輕鬆！原來自我肯定那麼的重要！回歸到最後，還是「心」的造作啊！真是太開心了！我又進步了！那種感受好像是一種調頻，很快就轉到不再有雜訊的頻道上。

經過傷口癒合的事實後，睡了一個好覺，看了半夜朋友的發文後心輪又不舒服了，找了無數的原因，問自己是否有行為偏激之處？再再自省：

想到長期以來，一位朋友總是在群組裡面大談佛法，讓我非常不舒適，如芒刺在背，總覺得他想表示自己很崇高。尤其在最近最熱門的服貿議題，更是表現出他是大師的姿態。我一直壓抑自己，不想造成衝突。早上看到他的半夜寫給大家的「提醒」文字，讓我起了煩惱心，就像曾路人告知曾母參殺人一樣，啃蝕著我的心～

上了捷運之後，腦中的念頭又突然出現了：對於服貿事件，原來那些不表態的、只願意做好人的、勸大家不要談的…那些人，只是怕衝突，只想息事寧人，不願面對自己的問題！這時我又豁然開朗了！（想想，對應到生活裡，有那麼多人不願意誠實的表態，讓事情明朗化，反而讓事情處理更加延宕不是嗎？）再更深更察覺到：討厭那個人總是打高空也就是因為討厭自己不敢面對自己的情緒，不敢暢談自己的言論，不敢面對自己的內心！哇哇哇！！不想承認但不得不承認啊！

言語，能殺人也能救人；有人試驗過一則實驗：當事者他本人不知道，但是他起床時老婆跟他說他氣色很差，他照照鏡子覺得並沒有很差，不以為意，到了公司以後，每一個同事都跟他說他氣色很差，結果，他到下班時，就真的發燒了！自己的信念真的很重要啊！！真正能知道自己、瞭解自己、支持自己的，是不需要別人肯定的！但療癒師要做的事情應該是讓個案穩定心情，讚美揚升振動彼此（言語太有力量了！從MURRA身上能深深感受，他不會批判你，只是一直肯定你）然後再讓個案回到他的自性，不靠療癒師的提點，這也是我提出我想知道水晶裡面裝載了什麽訊息，而MURRA給的答案就是：別人給的資訊，都不是自己要的，沒錯，自己沒再次穿越，那就沒有力量！

而值得高興的事情，我穿越的速度越來越快！很高興從這次事件中，又能再次察覺原因，並且又洞見自己：

1.     遇事都會先否定自己，認為自己不對

2.     容易受到他人的情緒影響

3.     批判自己不夠好成為一個慣性

但是也發現，自己就有能癒合自己的心的能力，這實在太美妙了～～

MURRA說：這是冰山的一角，未來還能夠看的更深！我相信是的！

在夥伴分享時，我在心理大聲的os：我知道為何我們都會在同一班了！大家對自己的要求，不放過自己，跟無法貼切的表達自己，就都是我的寫照！

更有同學說：「看清楚就不會怕了」真是饒富哲理呢！

MURRA教授OH卡課程，是非常有創意的，這對於我不喜歡按牌理出牌的人非常適合；主要是可以破冰也可以療癒更能占卜，還能解讀能量狀態、給予祝福….實在太多變化了！

第二天的演練，一張吶喊圖讓我察覺到本以為是對外界現象的不滿其實是對自己的不滿，因為我只要大聲罵完就很舒服了，只是我不敢做自己，自己吞著。MURRA在追問我的當下，我有種被掏空的感覺，（翻土），他同時閱讀我的能量，看我有沒有想繼續問問題。是我很棒的學習經驗。

另兩張，一張是划船，一張是推門出去有藍天，其實三張我都很喜歡，MURRA說我的能量很穩定，就是會受到他人情續影響。牌卡可以這樣玩，太有意思了！

學習事件裡面，我察覺我自己真的是很敏感的人，很快知道字面、圖面跟當事人的關係，很纖細，所以難怪容易受他人影響。這是好跟壞得兩面，看我如何運用。也是MURRA在教導的時候我很好的學習面像。也要學習不犀利、傾聽。我覺得我真的很適合做占卜師，因為我有天生得敏銳直覺，有好問的本性，可以協助個案追溯根源，因為不擅長表達完整的自己，可以在協助他人的同時，是讓對方講話，自己不需要講太多的話，但是能適時的提供意見，我很開心能找到真正的自己之一！

陸續有許多有朋友關於服貿議題特別丟出來要給我看的文章，我已經沒有太多情緒了，並且我回應了他們：「我們大家的集體意識投射到這群孩子身上，大家的內心都有憤怒，都有怨恨，都有不願面對，不敢承認的部份，透過這些孩子顯化。革命並沒有不好，多少歷史告訴我們有破壞才有建設，都市更新也是需要拆除老舊，完成之前的陣痛大家都能體會。現階段不用害怕，害怕的只是我們的內心，怕未知的部份不知會發生什麽事，但是只要去看見，看清楚了那個恐懼，就沒有任何恐懼了！剩下的只有祝福！

我也沒有政治立場，我也是今年才開始走上街頭，那只是為了成就我自己，我從小學對自己的壓抑，不敢表達，我要學會不去擔心別人對我的看法，我只需要知道我對我自己的看法。所以我去看看這些人在做什麼，唯有參與，身歷其中，才知道那麼平靜那樣有秩序，但過程令我非常的感動！媒體的抹黑，再加上有心人的放大，造成了亂象！ 這些其實都對應了大家的內心，其實要停止紛亂也只有大家回歸自己的內心去探求，才能夠回歸平靜，所以！給予大家祝福！給予台灣祝福吧！

我們能做的，就是積極的祝福，並且給予誠摯的傾聽。溝通不良就是彼此都聽不見彼此的聲音跟訴求。聽見彼此，就能更寬容了！ 並且尊重彼此的差異，從我們身上做起吧！～～ 回歸一句，謝謝大家的勇敢！」

發表完這些話表示我的情緒感受已經提昇了，感謝這兩天的課程，讓我更深的往裡面去，進步神速，實在太開心了！

跨越了這個門檻：我知道：是時候站出來，表現我自己，為我自己發聲的時候了！也是開始為別人服務的時候了！嶄新的一步要開始了！我狂喜了！

有發現不習慣自己講話時對方不注意聽，但是又不太習慣大家認真的聽我講話，頗矛盾的。這種希望人家肯定又希望躲在角落裡不被注意的黑暗性格，頗矛盾！

還有，靜心是指一種狀態，不是真的要正襟危坐，所以今天知道這樣的狀態，也是很高興，不一定真的要乖乖盤腿才叫做靜心，真的讓我很開心！

我已經很久不再上靈性老師的課程了，但這是一堂非常值得來學習的一堂課！物超所值！大推！

今天也確認所有的我們去上的課程只是為了「憶起」，哇！好美的回憶啊～～也不需要再追求，只需要憶起。

上課的時候，MURRA說任何東西都可以拿來占卜（咦），占卜是最基礎的，就好比易經原先也不是拿來占卜是一樣的道理。

Free Style讓我很喜歡，可以自由走動，或躺或臥，非常的回到「自己」

可以隨時中斷課程，提問

本來想說只是學習排卡，而意外的得到更多收穫

不但教授了OH牌卡，有動態靜心，學習了神秘學、做了魔法圈、做了大衛星、曼陀羅，還有無限上崗的提問，真是太超值了！

只是為了憶起

然後，想到原來這次服貿事件開始一直到延伸我上這門課，都是有用意的！原來是為了配合我的內心演出！我內心對朋友的憤怒，就是對自己的憤怒！原來這些都呈現在外在的事件啊！我笑了我笑了！我更喜悅了！我的心更寬廣了！我準備好了！！我也哭了！饒過自己，心情好輕鬆！

除了訊息下來我能接受以外，發現耳朵的咭咭聲應該也代表有些意思要傳達了。但是仍是無法解讀。再等等囉～

 Arwen