〔節錄自 Sri Amma Bhagavan 的教導〕
在Bhagavan的教導中，談到覺醒有三個層次。
在第一個層面是如實的經驗，在這個情形下，頭腦沒有干擾你的經驗，然而現在你的內在是不斷的喋喋不休，一直在說話，過去與對未來的白日夢干擾著你，很難得可以如實的看見鳥兒，如實的看見孩童的臉龐，人們並沒有如實所是的經驗，因此在第一個階段，覺醒是停止頭腦的干擾，讓感官復甦。
第二個階段，覺醒是與周遭世界感到深刻連結，與植物、面前的人、動物、坐的墊子、天空、身邊一切事物連結，不再感覺孤單，也不存在分離感，根本上分離感是人類的禍根。
第三個階段的覺醒，你體驗與宇宙合而為一，不僅是更深刻連結，而是和宇宙全然融合，經驗了宇宙意識，古代符號將這個稱為Aham Bramhasmin，意思是「我即是宇宙的一切發生」。
