2014年1月8日 星期三

我想要知道自己在此生的定位?!


【此生為何而來】,是每個人至少會問上一次的,答案千千萬萬,而我以為:

生命,如果以「一生一世」作為討論,那麼就好像拿著「一片」拼圖,試圖要找出它的正確位置和方向。

然而,玩過拼圖的人都知道,當一片片的拼圖散放在眼前時,隨意的拿出一片,也只能隨意的擺放位置,即使是非常容易辨識的四角,有時也可能無法在一時之間,在無其他参考的情況下定位。

因此,拼圖的時候,每一片的價值都等同的重要,因為它會是其他片的参考和依據。那麼,討論為何而來?或定位時,我們就不能只討論一生一世,而是必需参考「多生累世」,而一世世間都是彼此的参考和依據。

但是,玩過拼圖的人(尤其是那種千片以上的拼圖)也都一定有過這樣的經驗:
有時很容易找到區塊定位;有時以為對了,過了不久便知曉;有時明明就在眼前,可是怎麼也没想到是它;有時偏偏就是連不起來;有時很難發現錯誤,甚至拼完了也膠裝了都没有發現錯罝了,並且沾沾自喜終於可以掛到牆壁上了,卻在很久以後的某一天才突然發現,而必須取下,並且很費功夫的整修。

因此,有人為了防止任何閃失,拼圖時總是要很專注,每當要放下一片小拼圖時,都要小心翼翼,唯恐會影響甚大。但如此的話,拼圖就失去了樂趣,只剩下恐懼和緊張。

拼圖時,這樣的情況也經常發生:即使每一片、每一區塊都在目前看似正確的位置,也都能夠順利的連結,卻也可能在整幅拼圖完成時,才赫然發現,原來是整個顛倒,必須反轉過來。
而這就是樂趣所在。

也有些拼圖設計師,非常巧思、幽默的,用不同的眼睛角度設計了圖樣,讓人在完成時會心一笑。

生命之流,浩瀚無比,僅就某一個區段作為討論和尋找定位,往往會讓自己陷入迷惘,不明白到底要將自己放到哪裡?而又為什麼如此定位?

但如果,跨越生生世世的鴻流,拉到全息來觀看生命,我們將發現,原來生命是這麼美的一幅圖,不論由上而下;由下而上或由左而右
⋯⋯任一角度來欣賞都是如此的美麗和智慧。

生命,就如同拼圖一樣,無須急著想要拼對,經過一試又試後才終於找到對的位置,或即使在最後才發現錯置了,也是一種享受和樂趣。

只要你繼續不停的拼,終有可以見到美麗全幅圖案的時候。

而當你終於把自己的那份拼完了,發現,原來,你不是在拼千片拼圖,而是和友人協同合作的在拼萬片拼圖,並且可以無限延伸的擴及到陌生人的億片、兆片拼圖,那種喜悅更是無以言論,也將會發現,原來自己如此的重要和偉大
MURRA

2014年1月7日 星期二

心靈瑜珈:改變生命能量的20個法則


心靈瑜珈
舊版
作者是一位國際知名的瑜珈大師-韋達・帕若堤(Veda Bharati) ,他14歲起即應邀在印度的大學巡迴講授梵文哲學經典,至今在全球教授瑜珈及指導人們的精神生活超過60年,是一位瑜珈科學和哲學的權威人物。

心靈瑜珈
新版
這本書即是集結了,韋達大師的20篇精彩瑜珈演講專題精要,這20堂修心養生的課,教導我們如何活用心智、獲得從內而外的全方位身心健康瑜珈修習法,引領我們開啟駐顏益壽的安泰生命。

~ 任何一種疾病都與我們的心智思維與日常生活習慣密切相關,但很多現代人往往只看到問題的外在層面。~

註:新舊版的內容一樣,只是出版社和排版(頁數)有些許不同。


全書除了簡介和序言分為2部分:
一、【心靈瑜珈】
  1. 暴食是因缺乏愛
  2. 學會接納和包容
  3. 何時才能滿足慾望
  4. 和諧的人生藍圖
  5. 財富不等於慾望
  6. 如何保有無窮的精力
  7. 兩性交融的能量
  8.  如何入門日修
  9. 生活瑜珈化
  10. 心在做什麼
  11. 看待身病和心病
  12. 死亡是另一種寂靜
二、【養生瑜珈】
  13. 希望活得久一點
  14. 用氣養生的秘訣
  15. 讓情緒昇華
  16. 如何向內導引能量
  17. 看住自己的心
  18. 照看自己的身體
  19. 培養無私之心
  20. 記憶瑜珈與睡眠瑜珈



2014年1月5日 星期日

我終於跨越了自我設限,要帶讀書會啦~

有時候,一個懶人,光靠光界上師是不夠的,尤其像我這麼不靈光的學生,但是上師從來没有放棄我,還派了許多人界上師來協助我,真是感恩那~

最近出現在我身邊的人界老師,不嚴格,但會用一種我也說不清楚的方法,把我推向前去。好像,那種沉重感不見了,而是以一種有趣好玩的形式繼續往前。

2010年的某一天,光界上師突然這麼說,去帶個讀書會吧~
有没有搞錯呀?一個不讀書的人,怎麼帶讀書會啊?!
有很多書像會唱歌的葉子一樣,在夢中或化為光影在眼前飛來飛去,唱著:「帶讀書會~帶讀書會」 @~@

像是交代又像是逃避,我推了幾個好友出去帶讀書會,可是自己就是怎麼也跨不出去,因為,我不愛讀書嘛~(我總在心裡這麼OS)。

最近幾個月,這個聲音又出現了,而且不再像是可愛的歌唱,是像雷聲一樣,讓我壓力好大,也好想哭,因為我不愛讀書啊~~~怎麼夠資格帶讀書會呀?!

但這些,都已不再是鴻溝啦~ 這個可愛的人界上師,像個長不大的孩子似的,帶著我用很好玩有趣的角度去看待這件事。真的化解了我的不願意。而我也知道,這個接受(臣服)將會讓我得到另一個禮物~ ^_^

我挑了這本,做為第一本書。
預計2014年2月開始,每月1~2次。
預計開課地點:〔花蓮・林氏佛堂〕、〔台北・萬隆教室〕,並接受一切可能性。
預計收費:$200

如果,你\妳對這本書有興趣,並且想参與MURRA帶的讀書會,請讓我知道。
〔E-mail\郵件〕
【心靈瑜珈:改變生命能量的20個法則】
心靈瑜珈
舊版

作者是一位國際知名的瑜珈大師-韋達・帕若堤(Veda Bharati) ,他14歲起即應邀在印度的大學巡迴講授梵文哲學經典,至今在全球教授瑜珈及指導人們的精神生活超過60年,是一位瑜珈科學和哲學的權威人物。

心靈瑜珈
新版
這本書即是集結了,韋達大師的20篇精彩瑜珈演講專題精要,這20堂修心養生的課,教導我們如何活用心智、獲得從內而外的全方位身心健康瑜珈修習法,引領我們開啟駐顏益壽的安泰生命。

~ 任何一種疾病都與我們的心智思維與日常生活習慣密切相關,但很多現代人往往只看到問題的外在層面。~

註:新舊版的內容一樣,只是出版社和排版(頁數)有些許不同。


全書除了簡介和序言分為2部分:


一、【心靈瑜珈】二、【養生瑜珈】
  1. 暴食是因缺乏愛
  2. 學會接納和包容
  3. 何時才能滿足慾望
  4. 和諧的人生藍圖
  5. 財富不等於慾望
  6. 如何保有無窮的精力
  7. 兩性交融的能量
  8.  如何入門日修
  9. 生活瑜珈化
  10. 心在做什麼
  11. 看待身病和心病
  12. 死亡是另一種寂靜

  13. 希望活得久一點
  14. 用氣養生的秘訣
  15. 讓情緒昇華
  16. 如何向內導引能量
  17. 看住自己的心
  18. 照看自己的身體
  19. 培養無私之心
  20. 記憶瑜珈與睡眠瑜珈

MURRA

2014年1月3日 星期五

心靈驛站

一次次的變動,是因為一層層的理解。
本站正式改名為【心靈驛站】
其實,這個名字,才是在心中縈縈繞繞,我一直覺得很有力量的名字,也是在,去年底,在課程中不經意與友人印證的名字。然而,可能是因為身為人類的叛逆吧?在我的頭腦還不能夠理解的情況下,我就⋯⋯硬要把「轉」加上去。今天下午和好朋友小聊,關於部落格新名字,並告知他,其實,「心靈驛站」,才是讓我感覺很有力量的名字,可是,因為不懂「多一個」轉與「少一個」轉的差別,他為我作了一個很容易理解的說明,並且也告知我他也覺得「心靈驛站」較適合我現在的能量。我終於懂了。也很開心的迫不及待要為本站宣告名字,啟動能量~

MURRA

我們來驛站同盟吧!

我很想擴大分享身心靈資料,然而,我是一個懶人,想來想去,就只有[驛站互連]最方便、效果也最大啦~如果,你也想互連,而且你的網站剛好是關於提昇身、心、靈、全人健康、環境保護、尊重生命、正信宗教、新時代、外星訊息、高靈訊息⋯⋯的分享,
那麼請來信,並請將「心靈驛站」,加入你的網站連結哦~如因,各種原因需要斷截驛站往來連結,也請來信告知哦~


讓我們施展1+1>2的綜效,一起來提昇轉化我們自己和地球吧~

{驛站互連123}

  1. 「心靈驛站」http://gaiadon-heart.blogspot.tw/ 加入到貴網站互連區。
  2. 點【驛站同盟】來信告知。
  3. 完成友好邦交。
MURRA