新心世界

剛結束解讀生命密碼工作坊，伙伴們在課程中，能量交融彼此共振，多次透過穿越深層意識達到非常高的振動頻率。我們不斷的探索、解讀生命訊息，過程中，不斷的由內我給予更多的指引，這些指引都在在的打動頭腦，讓我們在意識層面更明白、願意放下制約、開啟更寬廣的意識面相。

其中，和伙伴們一同經歷這個過程的時候，伙伴盤子透過內我指引，傳遞意識擴展、顯化豐盛訊息，我帶著淚珠和感動，我們又一次的能量交融。

將此訊息，獻給所有有緣的伙伴，祝福你成為「完美豐盛載體」。

從現在起，「豐盛」完美的存在你的四周，只要你願意，這個信念是你嶄新的信念，就此刪除你對此生天賦的所有抗拒，你會找到方法，重新植入在你的細胞，活出你的豐盛。

工作坊最後，伙伴們進入到一個很高的振動頻率狀態共同創作：新心世界（如圖）。

伙伴們在合作時，我看見伙伴們的能量交融，呈現非常美麗的顏色，這幅新心世界，帶著高意識振動頻率，帶著和平、愛、慈悲、包容、豐盛、自由、創造、平靜、飛翔、喜悦、幸福、智慧、純真、和諧各種關係……透過彩虹橋送到一切世界。

獻給所有彩虹光開悟上師，並祝福我們的地球和其上一切存有。

看著這幅新心世界，能夠啟動深度脈輪淨化，並打破12-60的限制，穿越時空。

帶著愛振動頻率的心輪能量，首先和豐富創造力的生殖輪融合，接著啟動神之眼智慧力量，然後轉動臍輪豐盛顯化力量，回到喉輪擴展自信療癒本質，透過海底輪札根地球（物質世界），衝向頂輪達到一個完整全面立體脈輪擴展。

Murra

隨想0523 － 感冒自我療癒

季節轉換，天氣多變化，極少感冒的我也中標，又聽到許多朋友都感冒了，在此提供感冒療癒秘方。

感冒的時候，能夠不吃藥儘可能不要吃藥，雖然吃藥好像很快症狀就没了，其實是壓抑了身體的自癒系統，久而久之，身體的自癒系統就會封閉了，如此會造成很嚴重的不可知後果。這個觀念很是重要，需要被好好用心的放在心上，並且宣導。

通常，在快有感冒前兆時，我就會花一點時間進行日曬補充能量，這次剛好出門在外，舟車勞頓加上連日大雨，不過比起其他人感冒久久未能復癒，我的過程算是非常的短，在此分享一些保養療癒的方法，祝福大家身體健康。

1.    日曬法
使用最佳時機：有感冒前兆。感冒過程也是不錯的點子。
中午以前（11點前），背對太陽坐著，日曬15分鐘，最好能夠集中熱源在後心輪位置。

注意事項：身體虛弱或低血壓者，注意暈眩。請直身，勿趴著，以減少暈眩。如不習慣日曬者，可減少時間約1~5分鐘。日曬其間，多補充水份。

2.    檸檬鹽巴水
檸檬洗淨、壓汁，加入溫開水及鹽巴。請注意，喝多少壓多少，檸檬水勿久置於空氣中。

3.    維他命C
補充高單位的維他命C

4.   少量多餐
感冒時，味口都不太好，但千萬不可以因為味口不好就不進食，因此鼓勵進食的方法，就是改採少量多餐，並且儘可能清淡。

5.    休息
多休息、感冒期間，千萬不能熬夜，會造成低血壓者血壓更低；高血壓者血壓更高，也可能會引發其他症狀，請切記。

6.    按摩
自己按摩胸腔、肩頸、顏面、頭部，或至專業全身經絡油壓或推拿（尤其後背）、電位能量理療、能量療法、腳底按摩、腳指運動。

7.    靜心
感冒其間多作各種靜心都好，「呼吸靜心（Ananda Mandala）」、「脈輪淨化」尤佳。

8.    瑜珈
所有瑜珈式都很好，尤其「肩倒立瑜珈式」這一式，對治感冒尤佳。不過，此式最好經過專人指導，勿自行嘗試。但有靈界上師教導和過去生記憶者不在此限。

9.   能量舞蹈
透過與神共舞，修復能量是極佳的點子。

10.        洗鼻、漱喉
「洗鼻、漱喉」是非常重要的，如果，能夠每天進行更佳。一般潔淨的水即可，如有過濾水、能量水或優質水更佳。有些系統有一些專用的洗鼻器，但一般人，可以用雙手取水即可。

洗鼻：輕吸至鼻腔後吐出，每日多次，每次反覆多次。

漱喉：如有喉嚨痛，淨水中加入1茶匙鹽巴，將鹽巴水漱入喉間吐出。

11.        鹽巴水淨腸
病毒型感冒（一般都這種），一杯500CC熱水，放至自然溫涼，請注意，勿加冷水必須自然降溫後，加入一茶匙鹽巴，勿攪拌，一飲而盡，約半小時，會產生拉肚子現象，乃自然現象。此法，針對腸胃型，清病毒、及解熱尤佳。

12. 泡澡、薰香
茶樹、尤加利精油香浴是極佳的點子，但要注意時間，不可過長。不建議泡溫泉，當然，對於溫泉非常有研究者不在此限。

白色鼠尾草、檀香、檜木、沉香，都是極佳的淨化薰香，能夠淨化乙太體能量，並補充能量破洞。

13. 女性伙伴，感冒期間，正逢生理期，請務必注意飲食，切忌生冷、燥熱。

以上是自小，對於感冒自療的研究與分享。祝願大家平安・喜悦！

Murra

隨想 0512

可趁最近一波波，到「地」強烈能量活化「眉心輪」及「 松果體」。

方法：請依各自修學的系統即可。如無特別系統，只需輕鬆且專注的把焦點放在「眉心輪」。 如有靜心習慣的伙伴，可點上好品質的燭燈。

在身體層面，可以細緻的覺察，毛孔呼吸。如可以更深入，可以觀察細胞或更小。並觀察身體週邊的能量顏色變化。

如有「出體」的情況，請允許它的發生，這只是自然的顯現。並請不要擔心，只需要信任及跟隨。如果，還是會擔心，可以請求指導靈的協助或同行。

「情緒方面」，可以觀察，是否有重覆性的情緒產生？並跟隨情緒，往前探索。能夠透過靜心、靜態活動……找到較近的原始情緒發源，然後繼續往前探索。

「身體工作者」，可以趁此，觀察個案身體變化以及能量運作。如能搭配精油，是一個極佳的點子。你可能會在此時，調配出你不曾調配過的極佳複芳。

「能量工作者」，應更細緻的觀察能量變化及其顏色，以及對應的頻率，這段時間，是很好的重新調頻時機。

好好善用這波活躍的能量……，會有很多有趣的新發現。

Murra

20140508 隨想

5/8 晚間，新一波揚升能量剛抵達，這波能量最鮮明、強烈，大約3天，影響約1週，可以趁此波能量多做靜心活動，比如：意識縮放練習。亦可以啟動嗡卡巴，對於嗡卡不理解，可以啟動梅爾卡巴，或只是將專注力放於「心輪」。

並在靜心後，以愛創造實相。

這股揚升高頻，帶來無條件愛本質，若能夠有覺知的跟隨，能夠大幅擴展意識以及接收頻寬。

高振動頻率進入身體時，如有不適，可以多喝優質水或檸檬水。並請有意識的擴大接收管道。

在高振動頻率進入身體同時，可能產生振奮或疲倦。感到振奮的人，可以趁此能量多作一些行動；感到疲倦的人，可以多休息。

另外，稍早已進入地球的較大波頻，會讓人「無感」－對於人事物都覺得和自己無關，或是懶懶的，但請不用過度擔憂，只需要保持高度專注和覺知，很快就會轉化，進入下個旅程。或可以有意識的鼓勵自己遇向下個旅程，並不斷的提升自己的振動頻率，讓能量自由穿梭不受影響。

Murra

意識縮放練習

我其實是想取個響亮的名字，但指導上師並没有給這個靜心名稱，所以⋯⋯，我只能依照它的屬性來定標題囉。

這是5/2週五共修，由來自水晶世界掌管者之一， Neich Buddha （發音）所教導的靜心方法。由於這是課程第三段，延續45分鐘的呼吸靜心。以下的記錄以該課程當中，指導上師的教導直接記錄。所有現場参與的伙伴，都感受到此靜心的震撼。此靜心亦可單獨使用，但搭配其他靜心力量更大，尤其團體靜心。

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首先，繼續保持高度專注，

同時，從「頂輪」連結來自中央宇宙陽性能量、「海底輪」連結來自大地母親陰性能量，一上一下的能量，集結在「心輪」，然後深深吸氣，吐氣同時轉化「陽性能量」和「陰性能量」成為「太極能量」，並且呈立體式旋轉。

以心輪為中心，首先將「喉輪、太陽神經叢」含蓋在內，繼續將「眉心輪、生殖輪」含蓋在內，然後「頂輪、海底輪」。感覺整個身體脈輪都在此一太極能量當中。

現在，以自己為中心，開始立體旋轉，並「無限擴大」，首先含蓋我們這個空間（所在空間：教室、自己家⋯⋯）、台北（所在城市）、台灣（所在國家）、亞洲（所在洲）、地球（所在行星）、太陽系（所在星系）、我們的銀河系、其他銀河（所在銀河、其他銀河）、我們的宇宙（所在宇宙、其他宇宙）⋯⋯無限擴大。感覺自己無限大。

慢慢的縮小再縮小，現在開始「無限縮小」，回到我們的宇宙（所在宇宙）、銀河（所在銀河）、太陽系（所在星系）、地球（所在行星）、亞洲（所在洲）、台灣（所在國家）、台北（所在城市）、這個空間、你自己、繼續上下左右、十面八方縮小到心輪、再縮小細胞、DNA⋯⋯無限縮小。感覺自己無限小。

深深吸氣、吐氣，慢慢的放大，回到自己。

註： 整個靜心過程必須保持極高專注力，一般没有經常靜心的伙伴，在無限擴大和無限縮小的某個點，會開始無法再擴大或縮小，但請不用擔心，只須信任和跟隨。

註：速度儘可能的慢，等待自己能夠適應再繼續。

註：Neich Buddha 是最近新合作的光界上師，在4/25週五共修之前，祂突然來到面前，（這是我和祂第一次合作）指示該晚將帶和我有緣的伙伴，一起進入水晶世界。這些伙伴當中，有些是來自水晶世界的，也有些是陪同我們探訪的。那次的靜心，很是感動。伙伴們進入到很深層內在，穿梭時空，進入水晶世界。

Murra